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《找到你的為什麼》讀後心得：直達黃金圈的核心
⭓《找到你的為什麼》這本書在說什麼？
《找到你的為什麼》是 Simon Sinek 和團隊成員一起寫的書籍，主要是分享他們在線下實體活動中，帶領別人找到為什麼的具體流程。
無論是要帶領公司成員、社團朋友、三五好友一起找到為什麼，這本書都能提供很詳細的步驟可以跟著做。
但這本書不建議自己一個人探索「為什麼」，因為作者認為自己來會有很多盲點。不過我也試著在這篇文章最後提出一個可能的作法，給想要獨自體驗看看的朋友。
尋找為什麼是一個探索過程，而不是一個發明的過程。在活動中，所有的流程都指向最後的目標：「找到為什麼」。
最後，所有參與者都會獲得一句自己的「為什麼」，會用這樣的句型呈現：「我想【貢獻什麼】，這樣會【影響什麼】。」
「我想【貢獻什麼】，這樣會【影響什麼】。」這個句型適用於每一個人。這是具體說明一個人的使命衝動最簡單的方法。不論這個「為什麼」是個人的或團隊的，懷抱著明確的為什麼去工作，每天出門就會感覺我們身屬於某個超越自己的宏大目標。
特別的是，一個人只會有一個為什麼。也就是說，一個人在職場上和生活中的為什麼都會是一樣的。一個團隊無論是正在進行什麼專案，也一樣只會有一個團隊的為什麼。
【貢獻什麼】不是一個產品或是一個服務。【貢獻什麼】是一個偉大的目標、遠大的宗旨。像是 Simon Sinek 本人的【貢獻什麼】就是：「我想激勵別人去做感召他們的事」。
⭓ 為什麼我想讀《找到你的為什麼》這本書？
如果你覺得《先問，為什麼？》這本書理念很棒，但好像很難實踐，《找到你的為什麼》就是為你（或你的團隊、社群）準備的一本書。
雖然我很喜歡《先問，為什麼？》，不過說真的，連孔子都說自己五十而知天命，所以並不是每個人天生就知道自己的為什麼。
《找到你的為什麼》這一本書，就是實踐版的《先問，為什麼？》。
１從回憶裡面找出自己的真實樣貌
你只要盡量多想出幾個影響深遠的具體回憶，最少十個。全部記錄下來以後，從中選出五或六個對人生影響最大的，盡可能具體而微地分享出來。
重點在於：具體、量多、重複出現的模式。
這些人生故事必須非常非常具體，詳細地描述當時的細節、對話、心境、事後的體會等會非常有幫助。像是「我小時侯總是很喜歡跟朋友一起玩」這樣的回憶就太空泛了，如果能夠詳細描述某次跟朋友出去玩的事件，並充分表達當時的情緒，就會更容易辨識出脈絡。
故事的數量也不可以太少。提供多一點故事，之後再選出最重要、影響最大的故事，會是相對理想的策略。
書中還建議，需要搭檔幫忙，一起找出故事中一致的模式，因為自己描述故事的時候，太容易有盲點。例如在書中有個例子是，一位女士在分享故事的時候，總是提到小時候被父親家暴的黑暗記憶。但是她的搭檔卻發現，她能夠在每次父親施暴時，勇敢保護妹妹。「她會成為今天的她，就是因為她學會去保護那些無力保護自己的人。」
２協助搭檔進入狀況的技巧？
因為需要別人幫忙辨認故事中一致的主題，所以有一個完全了解狀況的搭檔非常重要。
書中建議尋找熱心的陌生人來做搭檔，但必須是讓自己感到放鬆自在的對象。如果是另一伴、親戚、朋友、家人等，反而很容易因為自己的成見，而影響故事辨認的精確度。
這個人也最好是一個積極的聆聽者，能夠鼓勵你再多說一點，深入挖掘出事件底層的情緒。
最大的技巧就是，在聆聽你的故事的時候，使用「是什麼」而不是「為什麼」來詢問更多細節。例如，「在這段故事中，是什麼讓你很感動？」或是，「是什麼地方讓你覺得這段故事很重要？」
每一段故事，都要製作筆記，尤其是需要辨識出你的貢獻和影響。例如前述的家暴故事，儘管讓人非常心疼，但竟然也有光明面在裡面，就是她保護妹妹的貢獻和影響。
最後所有的重點人生故事，都能夠用一句「我想【貢獻什麼】，這樣會【影響什麼】。」來串聯，也就集結成你的「為什麼」。
作者的經驗是，大致上需要 3~6 小時，就能完成所有步驟，找到你的為什麼。
３「為什麼」就是一生致力的頂層目標
我覺得在《恆毅力》中的「頂層目標」，就是「為什麼」。
它們的相似之處在於，《恆毅力》的作者也主張，「頂層目標」數量越少越好，理想中最好是只有一個。
雖然頂層目標這個字眼看起來好像是一個可以完成的專案，但是我認為其實就是「長期貢獻」的領域。
舉個例子，像是架站寫文章是我的中層目標，養育小孩也是我的中層目標。這兩個目標如果沒有一個頂層目標來統合，就會彼此拉扯，造成我多頭馬車分身乏術。最重要的是，會帶來無形的心理壓力，好像隨時都要趕快辨認出哪一個才是現在的目標。
但因為我的頂層目標是「我想成為火星世代的合格媽媽，這樣會避免親子衝突、讓我保持成長心態、擁有終身學習的動能。」這兩個中層目標就不再衝突，甚至可以說，不管我未來做什麼、怎麼做，像是大到經營相關公司、小到幫小孩戒尿布，都是在為我的為什麼來服務。
４社恐／I 人怎麼找到自己的為什麼？
一般來說，如果突然要你回想重大影響的人生故事，可能是完全想不起來有哪些故事，也可能是想到太多故事卻像是在寫流水帳沒有真正的重點。而且我想應該也有很多人不放心跟陌生人分享自己的人生故事、或是沒辦法分享更多隱私細節。
這讓我想到在《筆記的魔力》中，作者提供了自我分析 1000 題。所以我覺得，可能也可以借用這 1000 題的一些題目，試著找出在大小事件中，你貢獻了什麼？又帶來什麼正向影響？
《筆記的魔力》使用的技巧是「記錄事實、抽象思考和轉化應用」；對應到《找到你的為什麼》，就會是「寫下故事、貢獻什麼和影響什麼」。
例如在《筆記的魔力》中有一題是這樣的：「現在最痛苦的一件事是什麼？」
我的回答是：
我現在最痛苦的事情就是跟婆婆溝通，因為真的有太多觀念不同。我很盡量避免正面衝突，可是不免就會有很多不滿的情緒需要消化。
例如婆婆最近跟我說，「還好我們不是那種會買精品的人」這讓我超級想翻白眼。因為我對精品包包、名牌，都沒有什麼排斥的想法，也不會覺得有／沒有拿精品就是怎樣怎樣的人。讓我很反感的是這種一竿子打翻一船人的二分法。
雖然這個故事看似沒有什麼正面的部分，但其實讓我學到要避免世代衝突，首先就是不可以隨便在言語上論斷他人，再來就是要充分尊重和欣賞每一個人。
這跟我的為什麼：「我想成為火星世代的合格媽媽，這樣會避免親子衝突、讓我保持成長心態、擁有終身學習的動能。」其實也完全相符。
寫下這些並不是要試圖改變痛苦的事、或是複製以前美好的經驗，而是要藉由這些外在事件，看出自己「實際上是怎樣的人」，進而離自己的「為什麼」更靠近一點。
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